Traversée Corse-continent: ma première...

Bonsoir Gus,
le bateau est un Dufour 27. Concernant le sommeil, j'ai dormi par tranche de 20 minutes, je m'explique: on remonte la minuterie (type minuterie de cuisine) pour 20 min, ensuite: tour d'horizon, vérification du moteur ou des voiles (suivant le type de propulsion du moment), de la vitesse, du cap, re-tour d'horizon et au dodo. Moins de 20 min plus tard, réveil, minuterie, tour d'horizon, vérifications, tour d'horizon et dodo. Ainsi de suite. Bien sûr pas de dodo immédiat si on aperçoit quelque chose.
Le résultat n'est pas une réelle nuit de sommeil mais on peut aisément attaquer la journée du lendemain et recommencer le soir meme. Les vérifications se font ensuite de manière instinctive et on se rendort immédiatement.
Si d'autres ont des méthodes de sommeil différentes, ça m'intéresse...

Bien vu carpe diem, j'avoue continuer aussi les tranches de 20 minutes le matin après que le jour soit levé, pour compléter la nuit... Et bien sûr, micro sommeil le long des côtes.

pour avoir traversé à plusieurs reprises l'AIS a changé ma vie !
un ferry à 20 noeuds en 20 minutes est de l'horizon sur ton bateau
l'AIS donne une sécurité intéressante, ne coûte pas cher, est facile à installer et consomme ridiculement peu

Je ne connais pas l'AIS mais j'ai un radar avec alarme : en général je mets un rayon de garde de 5 miles. Avec ça je mets le réveil à sonner toutes les demi-heures.
Mon "record" en solo est de 76h depuis Aguilas jusque El Mas nou. Je ne suis évidemment pas resté sans dormir même si à l'époque je n'avais pas le radar.