Projet cardio

Bientôt 57 ans...un infarctus le 21 novembre 2001...depuis la naissance du projet Cardio...départ en 2005 pour aller voir ailleurs et surtout pour profiter pleinement de la préparation d'un bateau et de l'équipage...(surtout de l'équipage...remise en forme, apprentissage de certaines habiletés techniques et maitrise des travaux manuels..ouf)le bateau, un Sun Rise qui ressemble comme deux gouttes à un compromis...budgétaire...

Une vieille chose...comme son nouveau skipper et jeune aussi comme dans la tête de ses proprios...Nous vous tiendrons au courant des progrès dans la préparation physique...Quelques étapes sont franchies...le bateau est maintenant à quai au Lac Champlain (état de NY),le programme Energie Cardio est suivi à la lettre...SAvez quoi...ils ont inventé des nouveaux muscles au cours des 20 dernières années...les salauds...ouch

Puis dans le processus...découvrir ce site et apprendre depuis jour et nuit... Merci d'être là Grand Manitou

Michel